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termination Live Blogへお越しいただき有難う御座います。
当サイトは、下記の目的で立ち上げ、活動をしています。
当サイトの目的： 1.世の中の「不眠」「二日酔い」「不摂生」「太りすぎ」等、悪い生活習慣を減らしたい。 (世の中の無駄な「贅肉」を減らしたい) ・30代以降の為の、健康・ダイエット情報や筋トレ情報の発信 2.日本のインフラエンジニアのレベルを上げ、エンジニア人口を増やしたい。 ・インフラエンジニアのリアルな業務体験の発信 ・インフラエンジニアとしてキャリアップするためのハウツー発信 ・未経験からインフラエンジニアになる方法の発信 ・インフラエンジニアがキャリアアップするの為の「業務マニュアル」の作成、発信。
管理人の自己紹介
HN：termination
1987年生まれ：37歳：男
Xアカウント:@termination0116
高校を卒業後、主に営業職を主として職歴を積み、現在はインフラエンジニアとしてSE業務を担当。
2020年にフリーランスとして独立。
・東京都在住
趣味・嗜好
趣味：筋トレ(ウェイトトレーニング)、登山、キックボクシング
飽きっぽい生活で趣味は広く浅く経験。年代別の主要趣味は下記。
10代(学生）：バイクやバンド(ドラム担当)等
20代(社会人)：ロードバイク、酒
30代(社会人)：筋トレ・登山
喫煙、お酒と乱れた生活習慣、夜更かしに休日は昼まで寝ている生活のまま30代へ。BMI数値は25程度の肥満体系に。
2017年、結婚を機に禁煙をする。
そして2021年、筋トレとキックボクシングを始めて8kgのダイエット成功。そして、大好きだったアルコールも禁酒に成功。
以後、体脂肪15%以下を維持、また現在は5～6時には起き朝活を満喫。
職務経歴
◆営業経験(通算8年)
・法人営業、ルート営業等(IT業界・医療器具業界・福祉用具業界):通算8年
◆マネジメント経験(通算3年)
・大手居酒屋チェーン店舗運営:(売上管理、発注管理、アルバイト採用、勤務シフト作成など)：経験1年
・中小IT企業での中間管理職:(社員採用企画、採用面接、社員育成計画、勤務管理など):経験2年
◆システムエンジニア経験(通算6年)
・システムエンジニアとしてITインフラ(クラウド、ネットワーク、サーバ等)の各案件を担当(プロジェクト計画・設計・構築・試験業務等)
現在の主な業務：ITエンジニア(インフラ系)
2020年より、個人事業主のITエンジニアとして事業展開をしています。
ITエンジニアプロフィールは下記よりご確認下さい。
フィットネス関連
▼2021年よりウェイトトレーニングを開始
BIG3の挙上記録は下記。
・ベンチプレス：100kg(1rep)
・バックスクワット：102.5kg(3rep)
・デッドリフト：120㎏(1rep)
2024/5更新
▼好きな部位
大胸筋、三角筋中部
▼苦手な部位
大腿四頭筋、ハムストリングス、殿筋群。
▼身体プロフィール(2023年度)
身長165cm、体重60kg 体脂肪：11～14％
保有資格
・第一種普通自動車
・大型自動二輪
・ビジネス著作権検定
・福祉用具専門相談員
・スポーツフードスペシャリスト：2021年12月
・プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定 3級(2級も資格証は無いが試験には合格)
当サイトの運営について(運営費用)
当サイトは、営利を主目的としたサイトではありません。
しかしながら、サーバー・ドメイン等維持費への補填の為、一部広告等を記載し収入を得ております。
管理者は、amazonの電子書籍読み放題サービス「Kindle unlimited」をオススメしています。
筆者が実際に当サービスを利用している理由・オススメポイントを記載します。
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Blogの運営目的
仕事・生活・育児など、生活における全ての時間が学びの時間と考えています。
毎日が学びの時間で、色々なインプットがあります。
ただインプットするのみではなく、筆者が生活を通して体験したこと、感じた事を様々なテーマにおいて、アウトプットし、自身の成長、また情報のシェア、フィードバックをしていけたらと思い、
ブログという形で発信する事を決めました。
Blogの主なテーマ
・ダイエットや健康を観点とした、食事管理について
・生きる活力を保つための運動、筋トレについて
・ITエンジニア人口の底上げを目標とした、インフラエンジニアの世界・仕事の情報発信
Blogを開設した想い
①健康に人生を送る為、世に広がる悪い食習慣・不健康な習慣を無くすこと
②日本のITエンジニアの末端の技術レベルを上げていくこと
③自分の頭で考え、自分の意思で疑問を持つことができ、問題提起・課題解決ができる人間を増やすこと
メディア掲載実績
▼フリーランスHub
デスクワーカー必見！試してみたくなる運動不足解消におすすめの方法を紹介
最終更新：2024年7月