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ITエンジニア(インフラ)

フィールドエンジニアの一日(キッティング、PC設置)

インフラエンジニア(フィールドエンジニア)の仕事について、私の経験を元に、具体的な1日の流れを記載しています。 キッティング、PC設定、インストール、NW機器配線等、比較的スキルは低い業務内容です。インフラエンジニアの仕事の内容について知りたい方、IT業界を目指そうとしている方に、是非見て頂けたらと思います。
ITエンジニア(インフラ)

【未経験者向け情報】インフラエンジニアの仕事内容は、具体的にどんな仕事?

インフラエンジニアの仕事内容について、「考える系」と「作業系」の2つの種類があります。 IT業界(インフラエンジニア)はどんな仕事をしているのか?未経験の方、これからITにチャレンジしようとしている方向けに、インフラの仕事について簡単に紹介しています。
ITエンジニア(インフラ)

IT業界のお金と案件の流れ、仕組みを知る

IT会社にはどんな会社があるのか? 多重商流、SES会社って何? IT会社について簡単に紹介、IT業界のお金の流れ、案件の流れる仕組みについて記載しています。 IT業界でこれから働いてみようと思っている方、また現在IT業界で働いている方にも、改めて見て理解を深めて頂けたらと幸いです。
ITエンジニア(インフラ)

未経験からITエンジニアを目指す手順(準備編)

未経験からITエンジニア(インフラ系)になるための、具体的な手順について書いています。学歴・経験は不問です。ITに興味が無くてもOK。大切な能力は「ググって調べる」能力のみ。まず最低限必要なインフラの知識の取得について、記載しています。
ITエンジニア(インフラ)

インフラ(IT)エンジニアの業務は誰でもできる、おすすめする理由

インフラエンジニアの業務は、難しい?インフラエンジニアは、特別な事をやっていません。 誰でもできると筆者は考えています。ITエンジニアは万年人材不足のため、仕事のチャンスは今後も増えていきます。 ITに興味無くても、筆者はエンジニアの仕事をおすすめします。その理由について記載しています。
ダイエット/健康管理

【時短・節約】ダイエットにおすすめの朝食メニュー

ダイエット中や一人暮らしの方、朝時間の無い方、朝食を食べる習慣の無い方、そんな方たち向けに、時短で用意できる朝ごはんについてまとめてみました。 朝食を食べる事で、夜間失われた栄養が補給でき、昼食時の血糖値の上昇も緩やかにする事できます。 是非、まずは1品から朝食の導入をしてみて頂けたらと思います。
ダイエット/健康管理

【忙しい方向け】仕事中(合間)に筋トレするおすすめ方法・メリット

平日は忙しい、時間ない・・筋トレができないという方向けの、「スキマ時間筋トレ」の紹介です。 仕事をしながら筋トレは両立できます。出勤前、お昼休みの合間に筋トレをサクっと ダイエットをしていきましょう。デスクワークの方はリフレッシュにもなり、特におすすめですよ。
ダイエット/健康管理

筋トレはダイエットのみならず、最強の趣味になった

30代の肥満体系だった筆者が、筋トレと出会い、筋トレを通じて変化した生活習慣について書いています。 食事管理、ダイエット、ジム通い、節酒、健康向上など、筋トレを初めて続けて獲得したメリットについて書いています。筋トレが続かない人、面倒と思っている人にも是非見て頂きたい記事です。
ダイエット/健康管理

有酸素運動は、ダイエットに必須なのか。筋トレとどんな違いがあるのか。

ダイエットには、有酸素運動が有効なのか?、筋トレはダイエットには効果無し?等、それぞれの特徴について記載しています。また、通勤・通学・掃除といった日常生活の有酸素運動について記載しています。
ダイエット/健康管理

朝食のメリットと、ダイエット時の朝食の重要性について

朝食を取るメリットについて書いています。栄養、健康、血糖値、筋肉維持にも朝食は欠かせないイベントです。 朝は時間が無く、朝食は取らないという方も多いと思います。 私自身も朝食はずっと取ってきませんでしたが、自身のダイエット経験から、朝食は必ず取るように考えを改めました。
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