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ITエンジニア(インフラ)

【寝不足・不健康】残業がITエンジニアにもたらす悪影響

ITエンジニアは残業が当たり前?残業を続くと身体にどのような悪影響がある? 残業は集中力の低下、生産性の低下を招きます。また睡眠時間も少なくなり健康にも悪影響です。 残業は健康上、業務のパフィーマンス上でも極力、回避すべきです。
ITエンジニア(インフラ)

【残業・夜勤】ITエンジニアにプライベートはない?

ITエンジニアはプライベートの時間がない?残業や土日出勤が多すぎってホント? インフラエンジニアは、業種や作業工程によって、土日や夜間対応はあります。 また、残業も案件の状況により発生します。どのような場合に発生するのかを記載しています。
ダイエット/健康管理

【脱メタボ・不健康】コストゼロで筋トレを始める

脱メタボ、ダイエット、仕事のパフォーマンスアップにも筋トレは最適です。 大半の人は運動の習慣が無く不健康になっているのが現状です。筆者はITエンジニアというデスクワークの仕事をしていますが、 筋トレを習慣化し、健康の維持、仕事のパフォーマンスUPの恩恵を受けています。
ITエンジニア(インフラ)

ITエンジニアが出社するメリット(テレワークのデメリット)

テレワークが主流の昨今、ITエンジニアが出社するメリットとは? 出社すると、対面のコミュニケーションにより、人同士の好感度上昇や雑談がしやすくなります。 在宅・出社のハイブリット環境な今後は、コミュニケーションの管理が重要だと筆者は考えています。
ITエンジニア(インフラ)

IT業界(インフラ)に出会いはある?男女比率はどれくらい?

IT業界で出会いは実際ある?ない?IT エンジニアの男女比率はどれくらい? インフラでは特に、男性が多く女性は少ない割合の為、出会いの機会そのものは少ないようです。 しかし、案件によっては女性が多いPJTもあり、出会いはゼロではありません。筆者の体感から傾向を記載します。
ITエンジニア(インフラ)

ITエンジニアがテレワークで成果を出す為のマインド3選

テレワークでサボってしまう。やる気ができない。 サボりつつ仕事の成果を出すマインドについて、IT業界のインフラエンジニアの筆者の考えを記載します。 人間はサボる生き物なので、サボらないようにするという考えはナンセンスです。
ITエンジニア(インフラ)

【ITエンジニア】テレワークはサボり放題?ぶっちゃけどう?

IT業界のインフラエンジニアは、テレワークではサボっている?ぶっちゃけサボり放題? 最も重要な事は、なぜサボるのかではなく、成果がどうやって出せるかだと思います。 筆者の経験を元に、テレワークとサボりについて、実情と考えを記載します。
ITエンジニア(インフラ)

ブラック?ホワイト?インフラエンジニアの仕事は底辺?

インフラエンジニアはやめといたほうがいい?底辺の仕事?。 勤務時間、年間休日、給与、リモートワークが可能な点等、総合的にみると、筆者は決して底辺な仕事では無いと思っています。 インフラエンジニアの仕事の実情について本記事でご紹介します。
ITエンジニア(インフラ)

インフラエンジニアの構築業務とは?底辺エンジニアの脱出

インフラエンジニアの構築業務とは、実際にどんな作業? 構築は、専門知識を有して設定等の作業を行う事です。専門知識が無い場合は底辺のキッティング業務となります。 是非、専門知識を取得し、底辺の作業からキャリアアップしていきましょう。
ストレス管理

「節約・ダイエットの為に朝ごはんを抜く」はNGの理由

お金が無い(節約の為)から、朝ごはんは食べない。ダイエットしてるから(カロリー制限)朝ごはんは食べない。 筆者も元々朝食を取る習慣は無しでした。しかし、朝食抜きは、結果的にダイエットにも節約にも逆の影響を及ぼすと感じています。
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